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海參炒面 圖片
2018-01-12 13:45
抗流感,增強體質(zhì),食療。
綠色菠菜汁切面。
清肺木耳
肉切絲。
海參要切成丁。
蝦,也要切成丁。
海苔,切成段。
放一個雞蛋,雞蛋加水,加鹽,先炒一下。
蘋果和梨,攪拌成汁,雪梨,對肺好,這次流感,我主要是咳嗽。但蘋果很容易氧化變色,就不拍果汁成品了。
炒好后,撒點熟芝麻??梢猿粤恕6煅a一點,少得感冒,多吃海參。哈哈哈。
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